revelando 123

A Diferença Entre Homens e Mulheres Certo, esta seção é sobre a diferença entre homens e mulheres. E, para realmente responder esta pergunta, eu vou apresentar Renato Alves, que não só é um bom amigo e treinador, como também é a arma secreta por trás de toda esta pesquisa. A Caixa de Pandora é uma forma de entender a mente feminina e não há outro projeto como este. Obviamente, há uma diferença entre como os homens pensam e como as mulheres pensam, e para começar, nós vamos falar sobre essas diferenças e explorá-las, e também explorar como isto afeta nossa abordagem para lidar com as mulheres. Para começar, o que eu vou fazer é apresentar alguns equívocos, apenas para deixar todos atualizados aqui. Certo, Renato, então se você encontrasse um cara na rua e perguntasse a ele: qual é a diferença entre como as mulheres pensam e como os homens pensam, a maioria dos homens diria que as mulheres são mais emotivas e homens são lógicos. Essa é a diferença básica? E o que você diria para um cara desses? Sim, às vezes é exatamente isso o que os caras pensam, as mulheres são mais emotivas e menos racionais. Quando eu converso com meus amigos, quando não estou trabalhando, e nós falamos sobre mulheres, há um equívoco muito comum sobre 2

elas, que diz que a maioria das coisas que elas fazem não faz nenhum sentido; e isso está completamente errado. As mulheres são extremamente lógicas. Durante o processo de pensamento, as mulheres seguem padrões e são tão racionais quanto os homens. Mas, elas são diferentes em um nível biológico. Elas são diferentes em um nível físico. Elas possuem um papel diferente no processo de acasalamento e de relacionamento, e este papel diferente as forçaram a evoluir com uma estratégia de sobrevivência diferente. E isto vem de antes de sermos homo sapiens, e esta é a principal causa do nosso dimorfismo sexual; o que significa que as mulheres, seus corpos, são muito diferentes dos homens. Obviamente, as mulheres têm filhos e são elas que carregam os filhos e tudo mais. Elas também não são fisicamente tão fortes quanto os homens; elas são menores. Há muitas diferenças físicas que forçaram elas a ter estratégias psicológicas diferentes para sobreviver, acasalar, encontrar o melhor parceiro. E isto é extremamente lógico; é tão lógico quanto um homem. Então, é importante 3

não ficar preso nesse pensamento de que as mulheres não fazem sentido. Isso é um boato, nada útil realista. Certo, eu concordo, é claro. Isso é lógico. Tanto os homens como as mulheres possuem lógica; é o que nós fazemos. Mas eu acho que muitas vezes não fica claro o que é a lógica; geralmente isto está muito longe do nosso entendimento. Mas sempre há algum tipo de lógica funcionando para nos ajudar a sobreviver e perpetuar a raça. Certo, e se você pensar bem, nós não estaríamos no topo da cadeia alimentar, nós nem estaríamos vivo, nossa raça não teria sobrevivido tanto tempo, nós não estaríamos aqui se as coisas que nós fazemos não fizessem sentido. A natureza, evolução, seja lá como você queira chamar, tem nos moldado por muito, muito tempo. E ela é subconsciente, é instintiva, mas quando você olha bem para isso, como nós fizemos para este projeto, você começa a ver algumas coisas muito interessantes aparecendo. 4

Então, nós temos uma estratégia de sobrevivência diferente. Bem, obviamente nós nos mantemos vivos, reproduzimos, comemos e não congelamos, mas em um nível mais complexo, acho que em um nível mais sofisticado, nós temos uma estratégia de sobrevivência diferente. O que exatamente isto significa? E qual é a principal diferença entre a estratégia de sobrevivência do homem e a da mulher, de um ponto de vista emocional? Bem, quando nós falamos sobre sobrevivência, estamos falando não só do indivíduo, mas também da prole, dos filhos, da sobrevivência genética. São os genes sendo passados dos pais para os filhos... E, de certa forma, você pode até ver os humanos como abrigos para os genes, e tudo se trata desses genes sendo passados adiante. Para os homens, a força física sempre foi muito importante para a sobrevivência. Já as mulheres possuem um papel diferente, e não podem depender da força física, da força bruta, da forma que os machos fazem. O que uma fêmea faz para sobreviver, já que ela não pode depender da força bruta, você pode ver como força conjunta, já que a sua força vem da associação dela com outros homens e mulheres. Então, se você pensar em sua prole, se ela tiver um filho, ela precisará que ele sobreviva. Como as crianças não conseguem falar, ela desenvolverá uma intuição para saber o que ele precisa. E você verá isso com as mães; 5

quando seus bebês estão chorando, elas sabem o que está errado. Isso significa que as mulheres desenvolveram um nível muito alto de empatia, elas entendem como os outros se sentem por se sentirem da mesma forma. E isto é fundamental para ser capaz de criar laços fortes, relações fortes; é quase como ler a mente. Se você conseguir se sentir como outra pessoa se sente, você estará se pondo no lugar dela. E isto é extremamente importante para criar laços fortes e harmonia com a outra pessoa. Isso também é muito importante quando você tem um bebê chorando, que não consegue falar, e você precisa descobrir o que está errado com ele para ajudá-lo. E, se você pensar bem, isso também é muito importante para encontrar o melhor parceiro, o homem que lhe fornecerá o que você precisa como mulher; não só bons genes, mas também um cara que fique com você após transar com você e engravidá-la. E então, ela tentará entender o que está acontecendo dentro desse cara. 6

Então, podemos dizer que este alto nível de empatia é a sua forma de sobreviver. É a sua forma de lidar com as coisas. É seu mecanismo lógico. Sim. Estes são os motivos pelos quais este é um mecanismo lógico, esta empatia, sua habilidade de sentir o que as outras pessoas estão sentindo; não apenas saber o que elas estão sentindo, mas realmente sentir, é isso que permite que elas tomem decisões que ajudem na sua própria sobrevivência. E, também, como você disse sobre o bebê, para tentar determinar se um cara ficará por perto. Isto é obviamente algo que nós notamos. Se você sair com uns caras, muitas vezes quando um deles vai falar com uma garota, o motivo pelo qual isso não funciona é por causa do seu nível de empatia; ela pode sentir o que está acontecendo na mente dele, se ele estiver tendo pensamentos estranhos, ou sentindo muito medo, não necessariamente um pouco de nervosismo, mas medo ou algum tipo de ressentimento ou intenção oculta, ela pode sentir isso, não importa o que ele esteja dizendo. Então, esta é uma dificuldade que os homens possuem, pois eles não têm empatia, e as mulheres, por sua vez, usam sua empatia para sentir se as intenções deles são boas 7

. Os homens, por não terem empatia, possuem mais dificuldade para aumentar seus níveis de energia em um nível similar ao das mulheres com as quais eles conversam. Certo, e eu posso deixar isto bem claro para os caras. Isto é algo que eu digo para os meus alunos logo no início, quando eles preparam para o treinamento. Eu acho que a maioria dos homens consegue ver de longe uma mulher andando na direção deles. E, mesmo se ela estiver usando um casaco, eles conseguem ver o quão grandes são seus seios, que tipo de corpo ela tem, se ela é bonita ou não; de uma longa distância, você sempre consegue ver. Sim. É nisso que nossa atenção está calibrada, no seu corpo. Porque o que nós queremos fazer, para ser honesto, é espalhar a nossa semente nas mulheres mais férteis e saudáveis que conseguirmos, para que elas tenham filhos saudáveis. Então, foi nisso que nossa atenção evoluiu. Agora, há este mito de que os caras que são mais tímidos, desligados, são tontos, sabe? Mas nós somos muito atentos. 8

Nós prestamos atenção em coisas diferentes, como a proporção de quadril e cintura. Se você conseguir dizer quão grandes são os seios de uma mulher vestindo um casaco, a um quarteirão de distância, é porque você está focado em seu corpo. As mulheres estão focadas em seu caráter, sua personalidade, sua energia, suas emoções e o que está acontecendo dentro de você. Então, se você consegue ver isso, se você é tão perceptivo assim, é melhor você acreditar que quando você está próximo, olhando uma mulher nos olhos, ela consegue entender o que está acontecendo dentro de você com um alto nível de precisão. Porque é aí que está a atenção dela. Essas coisas são mesmo ótimas, Renato. Agora, uma coisa que eu observei, e eu tenho certeza que você viu isto também, é que as pessoas adquirem sua identidade de formas diferentes, certo? Um homem pode adquirir sua identidade em sua carreira, de acordo com o que veste, com o tipo de carro que ele dirige, coisas assim. 9

Já para uma mulher, qual a importância da identidade, e de onde ela tira? Bem, quando você fala sobre o trabalho e o dinheiro de um cara, de seu carro e de como ele dirige, eu concordo que essas são coisas muito importantes para ele. E até mesmo para mim, eu gosto de ter coisas boas e um dos benefícios de ter este emprego é o status, o meu ego cresce com ele. E é disso que se trata; o que eu acabei de dizer, status. Então, quando você está falando sobre o carro de um cara, seu emprego e tudo mais, o que está por trás de todas essas coisas é o status. E os homens estão programados para conseguirem status, para aumentar seu status. Homens são mais agressivos, mais ativos e mais preocupados com a sua classificação. E para as mulheres, a busca por status é uma aventura mais individual. Para as mulheres, status não é tão importante. É diferente dos homens que aprendem desde cedo que devem buscar status. Há muitos estudos mostrando que os garotos fazem isso naturalmente; eles competem naturalmente e 10

possuem mais dificuldade para compartilhar do que as garotas, desde os 2, 3 anos de idade. Então, não é que esta identidade seja aprendida, nós também nascemos com ela. Já as mulheres desenvolveram o alto nível de empatia, e é por meio das relações que elas conseguem seu poder e que sobrevivem. Então, como o homem tem esta necessidade de buscar status, melhorar sua classificação e competir, você precisa entender esse desejo que permeia praticamente sua vida toda. Uma mulher possui o mesmo nível de desejo, mas não para status, e sim para relacionamentos. E de acordo com sua biologia e sua psicologia, esta é a forma dela se identificar. Então, como mulher, seu nível de autoestima é baseado no número e na qualidade de relações que ela tem com outras pessoas. Uma coisa interessante que acontece em toda a pesquisa que eu faço é quando as mulheres são pegas no jogo de busca de status dos homens, como suas carreiras, eu não estou dizendo que as mulheres não conseguem ser bem sucedidas, longe disso. Muitas vezes em trabalhos muito exigentes, as mulheres se saem melhor que os homens por muitos motivos. Um dos principais motivos é sua habilidade de interagir com outras pessoas efetivamente. Mas o que acontece, muitas vezes, é que as mulheres chegam aos 30, 40 anos focando em suas carreiras por tanto tempo, e negligenciando seus relacionamentos pessoais, o que as deixa muito deprimidas, desiludidas. Por isso, elas vão querer trabalhar menos horas, talvez mudar de carreira, ou fazer algo onde elas possam interagir mais com as pessoas. Esta é uma parte fundamental da autoestima da mulher, e sua identidade é ter essas relações de qualidade com outras pessoas. 11

Certo, e dessas relações elas formam suas identidades. Elas têm esta pessoa, esta outra pessoa... e poderíamos dizer que elas são as somas dessas partes. Sim. Quando este conceito começou a se formar na minha mente, o que eu realmente imaginei foi, e isto pode parecer estranho, um monte de formas, como uma coleção de formas; como quadrados e círculos, e todas essas formas se organizando em um tipo de círculo, e no meio elas compõem uma outra forma, que é a junção das outras ao seu redor. E essa forma só existe por causa dessas outras ao seu redor; assim é a identidade de uma mulher. Sim, essa é uma boa analogia. Pode ser difícil para um cara entender isso. Primeiro, porque ele não é assim. E segundo, porque ele não tem esse nível de empatia que uma mulher tem. 12

Então esse é o lance, homens e mulheres, sim, nós pensamos de formas diferentes, mas os homens também possuem dificuldade para entender as mulheres, porque eles não possuem essa empatia. Há uma base biológica para isso também. Eu estava discutindo este projeto com um amigo meu ontem, e ele falou sobre um comediante que ele havia visto. Eu não fazia ideia de quem era o comediante, mas ele disse que seu número foi assim: Ele tinha duas fotos diferentes; ele tinha a foto de um homem e a foto de uma mulher, e era tipo um raio-x onde você podia ver seus cérebros. Então ele via o cérebro do homem e o cérebro da mulher. E o cérebro do homem era como um gabinete, bem dividido, nele ele tinha pescaria, a sua esposa, basquete e diversão, e tudo estava separado e era claro e distinto. E o cérebro da mulher era como um grande novelo de lã. Agora, o cérebro das mulheres não é enrolado, mas foi muito interessante que este comediante entendeu algo que possui uma base biológica. Homens e mulheres possuem cérebros diferentes. Nossos cérebros possuem dois hemisférios. Eles possuem o esquerdo e o direito. E há uma membrana entre eles, e essa membrana não é só uma parede, ela possui um propósito; há atividade neural na própria membrana. 13

E as mulheres possuem uma membrana muito grossa, desenvolvida e altamente conectada; os lados direito e esquerdo são extremamente interconectados. Os homens possuem uma membrana muito mais fina, e os lados esquerdo e direito são menos conectados por essa membrana. Então, o lado esquerdo está conectado ao direito, enquanto nas mulheres, há todas essas conexões entre os dois lados. Isto é muito aparente em homens com cérebros extremamente masculinos; por exemplo, homens com síndrome de Asperger, ou certas formas de autismo, onde um homem consegue entender a definição de amor, ou a definição de tristeza ou qualquer emoção; ele consegue ler e entender isso racionalmente em seu hemisfério esquerdo. Mas, então, quando seu hemisfério direito sente esta emoção, ele tem dificuldade para conectar a definição ou a palavra com esta emoção. É por isso que você encontrará muitos homens que obviamente ouviram mulheres reclamarem sobre os homens serem emocionalmente distantes ou emocionalmente ausentes ou desconectados, e eles literalmente são desconectados até certo ponto; o que significa que os hemisférios estão desconectados. Então isso faz diferença com relação a como você vê o mundo e como você se sente. Isto é bom. Bom. Então é por isso que as mulheres ficarão incomodadas, às vezes? Tipo, às vezes com uma mulher, quando algo ruim acontece com sua amiga, ela fica triste echora por ela. Eu amo meus amigos, mas você não vai me ver chorando porque meu amigo está triste. Você está me entendendo? 14

As mulheres não são menos lógicas ou racionais que os homens, elas apenas possuem uma estratégia de sobrevivência diferente. Também é verdade que os homens não são menos emocionais que as mulheres; nós processamos essas emoções de forma diferente, nós as sentimos de formas diferentes. Então, para mim, se um amigo estiver passando por momentos difíceis ou com algum problema, eu não me sentirei triste ou nervoso ou incomodado, mas mentalmente eu estarei preocupado com isso, e tentarei encontrar uma solução para ele. Então, é assim que eu lidaria com essa emoção. Já uma mulher, por sua vez, realmente sentirá a ansiedade e o estresse, mas não sentirá a necessidade de pensar em uma solução, ela apenas irá sentir. Sentir as emoções de uma amiga. Certo! Eu não quero dizer divertir-se, porque isso tem uma conotação negativa, mas ela irá mergulhar nessa emoção, para que ela possa sentir o que sua amiga está passando, enquanto eu tentaria resolver isso. 15

Nós dois nos importamos; eu me importo, a mulher se importa. Nós dois sentimos algum tipo de impulso para fazer alguma coisa, nós dois temos uma resposta; nós dois temos uma resposta emocional, mas é o que nós fazemos com essa resposta que difere. Legal. Então, que efeitos isso tem em uma personalidade? Ou seja, por que todas essas coisas são relevantes, e como isso muda a personalidade de uma mulher em comparação com a de um homem? Isto é muito interessante. Você pode achar que isto afetaria a personalidade principalmente porque os homens associam emoções com fraqueza. Mas o que eu descobri, e fazer este projeto me deu um novo senso de respeito pelas mulheres, é que ter mais empatia na verdade é um ponto forte delas, e ser capaz de passar pela vida sentindo a dor e o estresse dos outros, isso requer uma pessoa forte. E após sentir tanta coisa, ser capaz de se reerguer, é um desafio. Sabe, muitas das coisas pelas quais as mulheres passam, se nós homens passássemos por isso, eu acho que nós teríamos mais dificuldade para nos reerguermos. Então, deixe-me explicar. Ser altamente emotivo e sentir as emoções dos outros não é uma fraqueza. Estrategicamente, isto está mais para um ponto forte, porque isso a ajuda a lidar 16

com o mundo da forma que combina com ela, baseado em sua condição biológica. E eu não quero dizer condição de uma forma negativa, eu quero dizer a forma como ela foi feita para ter um filho. Elas possuem um corpo menor, menos massa muscular e assim por diante. Mas isso também indica uma força emocional, porque sentir o estresse dos outros significa que você sente estresse. Então, conforme ela internaliza a dor dos outros, ela está sentindo estresse emocional, trauma emocional. E também, por causa dessa empatia, elas possuem maior probabilidade de assumirem a culpa pelo conflito interpessoal. As mulheres rapidamente se perguntam, o que eu fiz de errado aqui?, como eu deixei as coisas ruins?, ou, qual foi a minha parte neste conflito? Enquanto os homens rapidamente culpam a outra pessoa, dizem, oh, ele é um idiota, ou, ela fez isso ou aquilo. Mas as mulheres irão internalizar a culpa, elas sentem as dores dos outros, e com o tempo, isto se torna um peso emocional; isto causa estresse. Então, isto é tipo um trauma interno, e em muitos casos, é um trauma muito intenso, como abuso sexual e coisas do tipo. Mas por trás de toda a sua vida, há este alto nível de estresse e trauma, mas as mulheres são capazes de lidarem com isso, e se reerguerem. Então, isto é algo que eu acho realmente admirável 17

e definitivamente algo que precisa ser reconhecido, não como fraqueza, e sim como um ponto forte. Isso é bom. Então nós descobrimos as diferenças fundamentais entre homens e mulheres. Elas são, basicamente: empatia, formar sua identidade a partir das relações com as outras pessoas, e ter força por serem capazes de lidar com a empatia e o estresse que elas recebem das pessoas ao seu redor. Então, quais são as principais semelhanças entre homens e mulheres que podemos aproveitar para entender a psicologia feminina? Vá em frente. Sim, uma das principais semelhanças é, bem, se você pensar apenas em humanos no geral, homens e mulheres, nós somos humanos. E uma das melhores partes da psicologia é que isso é um marco desde a teoria da Hierarquia de Necessidades de Maslow. As necessidades básicas são comida, abrigo e assim por diante. Mas a maior necessidade, a necessidade suprema que nós precisamos é a auto-realização; quando nós nos sentimos como um indivíduo, eu me sinto como o homem que eu quero ser. Então há este ideal que eu tenho em mente e não importa onde eu esteja em minha vida, o que eu tenho em minha mente é o meu ideal, eu não estou lá ainda. E este é apenas um tipo de direção que nós estamos sempre buscando. 18

E a auto-realização se refere ao que você quer contribuir para o mundo, o que você quer contribuir nesta vida, o que você quer, não apenas sentir, mas expressar. Então, o tipo de pessoa, como você quer que os outros o vejam. E uma palavra fácil para usar é apenas contribuição, certo? Então homens e mulheres, ambos anseiam por contato social. Nós somos seres sociais. O motivo pelo qual estamos no topo da cadeia alimentar, pelo qual nós sobrevivemos, pelo qual nós evoluímos para além da África, e pelo qual nós estamos aqui hoje, é por causa do nosso alto nível de sociabilidade para interagir. O contato social e ajudar os outros é fundamental para a condição humana; é por isso que nós estamos aqui, é quem somos, nós evoluímos dessa maneira por eras. Isto significa que fazer parte de um grupo, de uma tribo, da comunidade, significa que você tem que contribuir, certo? Então nós estamos programados com este desejo inato de contribuir. Então, como homens, como um homem, um exemplo muito óbvio é, digamos que algo precisa ser consertado e precisará de várias pessoas para isso, ou tipo mover um sofá ou algo assim, ajudar um amigo a se mudar. Eu não quero ser aquele cara que está sentado lá deixando os outros fazerem todo o trabalho. Eu quero fazer parte do 19

esforço em grupo. Eu me sentiria péssimo, eu me sentiria como um perdedor, ficando sentado deixando os outros caras fazerem o trabalho. Outro exemplo óbvio é jogar em um time. Se você já praticou um esporte em equipe, sim, é mais fácil sentar no banco; é legal e relaxante e você pode ficar sentado, não há trabalho aqui. Mas, digamos que você está jogando em um time de futebol; você quer estar no campo, você quer estar jogando. Você pode se machucar, você ficará cansado, haverá dor, certo? Você pode perder, há o risco emocional também; você pode perder e se sentir mal. Mas você não quer se sentar no maldito banco. Você quer jogar. Você quer contribuir. E tanto os homens como as mulheres sentem isso; ambos devem sentir isso no mesmo nível. Mas o que nós queremos contribuir é diferente. Mas esse desejo inato de contribuir é fundamental para todos os humanos. 20

Sim, eu acho que outra coisa fundamental é a necessidade de se sentir apreciado. Assim como os caras também gostam. Sabe, é bom receber elogios por fazer bem alguma coisa, por ser produtivo, por conseguir uma nota alta em um exame ou algo assim, ou ser bom em um esporte em equipe. As mulheres gostam disso também. Isto é interessante, um homem quer um troféu? há uma citação do Napoleão, eu sei que estou falando errado, mas é algo do tipo; homens morreriam por uma medalha. Ou os homens arriscarão suas vidas por uma medalha, ou algo assim. Então, é assim que um homem quer ser apreciado; com uma coisa que ele possa tocar e olhar, e dizer, eu mereci isso. Para uma mulher, um elogio sincero dizendo, você fez um ótimo trabalho, ou, obrigado, isso significa muito para uma mulher, e este é um motivo pelo qual uma mulher pode se distanciar em um relacionamento. Pelo qual ela pode trair ou 21

ter a vontade de trair, é porque ela sente que seu homem não a aprecia mais. E o erro óbvio que os caras sempre fazem é tentar comprar suas mulheres de volta. Assim como Kobe Bryant, sabe, que foi pego traindo com uma mulher no hotel. Ele comprou para sua esposa um anel ridiculamente caro. Isso estava até nos jornais. Não foi nenhum segredo. E será o oposto, isso terá o efeito oposto. Sim. Eu tenho certeza de que até certo ponto, essa mulher está muito atraída pelo dinheiro do Kobe Bryant, mas eu acho que os homens acabam desperdiçando muito de seu dinheiro suado tentando comprar uma mulher, quando na verdade, eles só precisam dizer que a apreciam. 22

Isso é de graça e significa muito mais. Legal. 23

Roberto Rezende 24

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quarta-feira, 2 de outubro de 2019

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